Утренняя зарядка является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. Утренняя зарядка на свежем воздухе способствует повышению сопротивляемости организма детей, его закаливанию. Дети всех возрастных групп очень любят утреннюю гимнастику на свежем воздухе. Они по утрам с радостью приходят в детский сад, торопят родителей, боясь опоздать. Ребята с удовольствием выполняют упражнения: лёгкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизируют работу всех внутренних органов, помогают детскому организму проснуться, включиться в привычный дневной ритм. Во время утренней гимнастики воспитатели Кравцова Е.П., Пушкарева И.В., Коваленко Т.И. решают задачи физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания, формируют необходимые двигательные навыки, красоту и точность движений, развивают быстроту, ловкость, силу, выносливость, гибкость, укрепляют здоровье. Утренняя гимнастика в детском саду важна не как средство пробуждения, а как организованное общение детей в процессе двигательной деятельности. При этом повышается эмоциональный тонус, являясь результатом «мышечной радости» от движений в коллективе сверстников, снимается психологическое напряжение от расставания с родителями, собирается внимание, дисциплинируется поведение.